A Maconha Medicinal pode Tratar a Depressão?

Os efeitos colaterais podem variar dependendo do método de consumo.

Em um grupo pesquisado sobre o uso de maconha para dor crônica, 71 por cento não relataram nenhum efeito colateral significativo. Seis por cento relataram tosse ou irritação na garganta.

A maconha também foi associada a outras condições de saúde mental. Se você tem alto risco de psicose, é importante saber que a maconha pode desencadear esquizofrenia ou psicose. A psicose é um transtorno mental grave caracterizado pelo distanciamento da realidade. Os sintomas podem incluir alucinações e delírios.

Os potenciais efeitos colaterais do uso da maconha podem depender da maneira como você a toma. A maconha medicinal pode ser ingerida como óleo, spray, comprimido ou adesivos. A pesquisa está em andamento com métodos recreativos tradicionais, como fumar ou vaporizar.

Os pesquisadores da Univer sidade de Buffalo estão atualmente tentando descobrir se um determinado extrato, chamado canabidiol, poderia dar os benefícios de aumento de humor sem levar à dependência de drogas.

Tratamentos Tradicionais para Depressão

O tratamento da depressão é exclusivo de você e da gravidade do seu caso. É possível controlar e tratar com sucesso a depressão leve, moderada e grave.

A depressão leve pode responder bem a tratamentos psicossociais, como psicoterapia. Os medicamentos geralmente não são recomendados como tratamento para casos leves de depressão.

Tratamentos psicológicos, como psicoterapia comportamental ou interpessoal, também são um bom primeiro passo para pessoas que sofrem de depressão moderada a grave.

Os antidepressivos são outra ferramenta que alguns médicos usam para casos de depressão mais grave. Os exemplos incluem inibidores seletivos da recaptação da serotonina e antidepressivos tricíclicos. 

Os medicamentos podem causar efeitos colaterais potenciais e só devem ser usados ​​sob a supervisão de um médico. Os antidepressivos devem ser usados ​​com cautela em crianças e adolescentes com depressão.

Depois que você e seu médico desenvolverem um plano de tratamento, você pode tomar outras medidas em casa para lidar com a depressão:

• Tente eliminar responsabilidades extras e fatores de estresse em sua vida. Dê a si mesmo espaço para respirar quando estiver se sentindo para baixo.                                                                                                                                                                                                                   
• Adicione mais estrutura ao seu dia. Você pode definir lembretes em seu telefone quando tiver eventos ou outras responsabilidades imperdíveis.                                                                                                                                                                                                                                 
• Considere o registro no diário. Essa pode ser uma saída saudável para você divulgar aberta e honestamente seus sentimentos de tristeza, raiva ou medo.                                                                                                                                                                                                             
• Procure grupos que ajudem na saúde mental.                                                                                                                                                                     
• Tente não se isolar. Embora isso possa ser difícil quando você está se sentindo deprimido, ter uma rede de apoio ao seu redor tem vários benefícios.                                                                                                                                                                                                                        
• Descubra maneiras novas e divertidas de aliviar o estresse e as emoções ruins. Pode ser tão simples como fazer uma caminhada diária, fazer algumas poses de ioga ou tentar meditação.